- 2023年3月17日
- 2023年3月27日
腸内環境（フローラ）を整える方法１０選！腸活で最高の体調へ！
冒頭 「腸内環境が大事って言うけど具体的に何をしたらいいの？」 「どんな食べ物がいいんですか？」 腸内環境が整うことで免疫力が高まり 「花粉症」「アレルギー」「アトピー」も発症しづらくなり、 「不安に強くなり」「心も整う」ことが明らかになっています。 この記事では、そんな大切な『腸内環境 […]
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- 2023年2月24日
- 2023年3月3日
マウスウォッシュで糖尿病になる！？ その驚きの理由と対策！
Q：「マウスウォッシュが糖尿病の原因になるって言うけど、なぜなの？」 Q：「他にマウスウォッシュにリスクってないの？」 Q：「じゃあマウスウォッシュの代わりに何をすればいいの？」 ／ このページをご覧になっているあなたの、こんな悩みに応えます。 ＼ この記事の内容 ・マウ […]
- 2022年9月18日
- 2022年9月18日
妊娠中に殺虫剤を吸い込んでしまった方が 『知っておくべき真実』
「あ、殺虫剤を吸い込んじゃった！ お腹の赤ちゃん大丈夫かしら」 いくら気を付けていたって、そんな瞬間はあると思います。まず始めに伝えておきたいのは、過度な心配はしなくて大丈夫！ ということです。この記事では、『殺虫剤のお腹の赤ちゃんへの影響を調べた”学術論文4つ”』を元に、妊婦さんが殺虫剤とどのよ […]
- 2022年7月6日
- 2022年7月15日
ストレス対策に自然のパワーを使うオススメ4選【超簡単】
ストレス対策に自然のパワーを使うオススメ4選【超簡単】 困っている人 最近、仕事でストレスが溜まっているんだけど、何かいいストレス対策はないかなぁ？ できれば運動とか面倒くさいのは避けたいんだけど…。 ひらかた 分かりました！ それでは今回はストレス対策に効果が高いとされる『自然のパワー […]
- 2022年6月12日
- 2022年7月15日
歯医者の選び方で健康被害を受けないために気をつけること
歯医者の選び方で健康被害を受けないために気をつけること 今日は『歯』を大事にする大切さと、そのためにボクが大切にしている『歯医者さんとの付き合い方』について述べていきます。 みなさん、定期的に歯医者さんには行っていますか？ 『虫歯があってもずっと我慢していたら気づいたら痛みがなくなっていた』 そんな […]